生活资讯生活宝典:又过了一年，很多人还是挂着单身狗的头衔，在每年春节上也经历了各位亲戚的狂轰滥炸，此时不禁想要快点脱单逃离苦海，而说到这里，究竟是为何找不到男女朋友呢？除了自身的因素外，可能与你家里的桃花风水有关，那么究竟怎么样才能使家里的桃花风水旺盛呢？放红绳相信有过去祈福的朋友都可能接触过红绳，在中国神话里面，红绳是月老的绳子，能够助你找到真正的伴侣，在风水之中，同样有此说法，一般建议将红绳摆放在枕头下，如此即可催旺自己的桃花运，当然此处的红绳建议去专门的寺庙道馆祈福，那样的作用才更好。放盆栽在家中，我们还能通过摆放盆栽来催旺桃花运，例如在卧室的桌子上摆放一盆喜欢的绿植，每日悉心照料，很快你的桃花运就会上升，当然不要让他枯萎，也不要出现虫蚁，一旦发现盆栽出现问题，要立即更换，如此才可保证正常的桃花风水运作。选色调卧室与色调几乎是个不会分离的话题，色调对于人的影响非常大，对于风水的影响也有着不轻的地位，我们都知道卧室不宜采用刺激的颜色为主，因为那样会使人的性格发生偏差。对于卧室来讲，最好选择温馨的色调，例如米黄色、淡蓝色、淡绿色等等，可让人的性格变得更加温和，使你的脾气也变得更温顺，那样即可让你在与人相处时，保持风度，提升人缘，间接提升自己的桃花运。【车生活】

生活资讯：生活宝典：最近天天下雨，好烦呀！怎么去跑步呢？我还想一个月瘦成一道闪电呢！不知道为什么这个夏天那么喜欢下雨？户外活动少了，健身房也懒得去了，有没有在家就能瘦身的方法呢？当然有呀！往下看~小步给你找到了12个火炸欧美健身圈的徒手动作，不用任何器械，瘦腰翘臀效果拔群。在家就能练出人鱼线、马甲线。每个动作15-30次，尽量多做（感觉到力竭就停），每个动作间歇1-2分钟，12个动作一组，燃脂效率超高！锻炼部位：胸大肌和和肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束，坚持锻炼男生会有明显的胸肌，女生的胸会变挺哦！注意事项双手撑地，脚与臀同宽，身体保持平板支撑姿势，背不要弓，屁股不要翘，不要耸肩；千万注意脖子不要随着身体上下倾斜，要保持跟肩膀在同一平面；身体向下时，肘关节要向身体内侧收，这样锻炼效果更好。锻炼部位：主要锻炼臀部，对大腿后侧的肌肉和胯部也有很棒的训练效果，练翘臀的必备动作。注意事项仰卧在毯子上，双脚呈臀宽平放在地面上，脚尖超正前方；腹肌用力带动身体向上到最高点，慢慢放下。锻炼部位：主要锻炼腹部及腿部肌肉，腹肌一块变六块。注意事项开始时呈俯卧撑姿势，右脚从身体侧面向前伸至右手处，返回，伸左脚；整个过程，身体都要保持手撑地做平板支撑的姿势；不要让肩膀向伸腿一侧倾斜，臀不要塌下去，要绷紧。锻炼部位：锻炼手臂和腹部肌肉，练出紧致腹部。注意事项开始时呈俯卧撑姿势，左手轻触右肩，然后放回原位，重复同样的动作；臀不要塌下去，要绷紧。锻炼部位：练臀部及腿部肌肉，坚持下去PP会更翘呢！前提是动作一定要标准哦！注意事项双脚间距可以介于臀宽和肩宽之间，脚尖可稍向外以保持身体稳定；挺胸，微微抬头向前看；确保深蹲后，膝盖和脚尖在垂直方向呈一条直线；蹲到大腿和小腿呈90度，或更低位置即可；动作过程中，不要让膝盖超过脚尖，不要内八字；脚后跟不要离地，重心不能转移到脚尖位置。锻炼部位：主要锻炼股四头肌、臀部和腘绳肌，有拉伸效果，又能练腿和臀。注意事项挺胸朝前看，重心落在在脚掌中后部；侧步大小根据身体平衡性来定，不要让膝盖在垂直位置超过脚尖。锻炼部位：练腿部耐力，还能练出翘臀。注意事项深蹲至大腿与地板平行，挺胸向前看；深蹲时，双臂向前平直伸出，起跳时，双臂甩向身后；跳的越高越好，跳时呼气，轻轻落地，要有缓冲；深蹲时，膝盖不要超过脚尖，脚后跟不要抬起。锻炼部位：加强腿部力量，让你的腿更有爆发力。注意事项如图所示，开始时前腿呈90度下蹲至最低点，后脚尖点地，身体保持平衡不要乱晃；身体重量均衡在两脚上；起跳后，交换双腿，前腿换到后面，后退换到前面，双臂也自然交换位置；轻轻落地，不要让后退膝盖着地。锻炼部位：主要练习臀部，翘臀必练动作。注意事项背部保持平直，核心部位收紧；将一条腿向后向上平直抬起，脚尖朝下，抬腿时，提臀用力；身体与所抬一条腿呈直线，过程中，始终保持向前看。一组做完后，交换另一条腿来做。锻炼部位：主要锻炼臀大肌和大腿前侧肌肉，大腿变得紧致，臀部线条更美。注意事项保持直立姿势，将一条腿向后伸，下蹲至前腿呈90度；挺胸朝前看，身体重量均匀分布在两只脚上；可让后退膝盖轻轻触地，做完一组后，换另一条腿做。锻炼部位：锻炼腹部肌肉，让腹肌更明显。注意事项尽量保持双腿和背部平直，弯腰双手撑地；臀部保持紧绷，双手向前移动至身体呈平板姿势；返回时，臀部保持越高越好，尽量不要弯膝；双手不要移动到超过平板支撑的位置，臀部不要下塌，不要耸肩。【有车一族】

生活资讯：生活宝典：因为疫情原本靠吃外卖度日的很多人，意外get了做饭技能！一位朋友吐槽说：活了二十多年没学会做饭，没想到教会我的是疫情。这可把家里的冰箱忙坏了！不仅被塞得满满当当，每天还要被开关无数次，各类肉菜食材、水果饮料、剩饭剩菜进进出出.....但你知道吗？冰箱可不是保险箱，用不对的话，臭味难闻还只是小事儿，还可能吃坏肚子，甚至引发败血症等严重疾病。小步为大家整理了冰箱使用的5大错误使用方法，快看看你犯过几个。错误一：生食、熟食放一起全球卫生理事协会的一项“家庭卫生调查”显示：46%的家庭冰箱内部细菌超标，包括大肠杆菌、沙门氏菌和李斯特菌等。其中，李斯特菌是引发食物中毒的罪魁祸首之一，最常存在于猪肉、牛肉等生肉中，生牛奶和一些奶制品也容易被污染，即使在冰箱低温环境下也能大量繁殖。如果把它们和熟食一起放冰箱，李斯特菌很容易污染熟食，一不小心就可能“病从口入”，轻者表现出呕吐、腹泻等中毒症状，重症患者会引发白血病、脑膜炎，孕妇感染概率比普通人高20倍左右，尤其要小心！建议不要把生肉和未消毒的酸奶放冰箱。如果要放，一定要分层，且在放进去之前，用保鲜膜包好，防止交叉感染。从冰箱取出的食物，不要立即吃，饭菜一定要重新加热煮透，瓜果用清水洗净才能吃！错误二：长期不清理冰箱就像人不养生容易老一样，一年365天都在工作的冰箱更需要经常清洗，不然容易造成细菌滋生，产生甲烷、硫化氢等发臭气体，这也是冰箱经常闻上去臭臭的原因。夏季建议每周清洗一次冰箱，少的话也要每月两次。清理方法记住这5步：1.清空冰箱：切断电源，取走食物，冰箱内的果蔬盒用洗洁精洗干净，晾干；2.自然解冻冷餐柜：一定不要用尖锐的物品铲除冷藏柜里的冰块，也不要用热毛巾敷，这样容易导致冰箱故障。3.内外擦干净：内部清洗完自然风干。有污垢的地方用牙刷沾着细节应轻刷，再用抹布擦干。4.死角别放过：提醒！冰箱门上的密封条是清洁死角，最好用酒精浸过的软布擦拭，冰箱背面的通风栅也别忘了！5.活性炭除异味：尤其是剩菜剩饭的味道，也可以把柚子皮、橘子皮、柠檬皮、茶叶等放在冰箱一角去除异味。错误三：饭菜冷了再放冰箱曾几何时，从小到大，看着爸妈都是把热的食物凉了才放进冰箱，说冰箱降温压力大，很容易坏掉，所以一定要凉了再放进去。事实是大错特错！放凉的过程，反而会滋生大量细菌。研究发现，饭菜炒好后，当温度开始下降，细菌就开始“入驻”了，只有快速冷却到7℃以下，才有利于抑制细菌繁殖，这就要求尽快把食物放进冰箱里面。特别是夏天，某些有害菌不到半小时数量就能翻倍！当然，这确实会稍微增加冰箱负担，多耗一点点电，但与健康相比，很值得不是吗？错误四：把这10种食物放入冰箱冰箱有保鲜功能，但它并不是万能的，有些食物并不适合放冰箱，会很快变差变质，可能吃坏肚子。注意！这些食物不宜放入冰箱面包、洋葱、大蒜、土豆、西红柿、咖啡、蜂蜜、热点蔬果、萝卜、巧克力1.蜂蜜：温度过低时会析出结晶影响口感，并且取出后容易变质。2.一些热带水果：香蕉、鲜荔枝、芒果、榴莲等水果，放冰箱会“冻伤”，变黑、变软、味道也不好，他们适合在 12 ℃ 左右的条件下保存。3.馒头面包：这类淀粉类食物，冷藏后容易变干变硬，还容易掉渣；4.咖啡：容易吸收冰箱内其它食物的异味，建议放在密闭容器中。5.巧克力：在冰箱冷存后，一旦去除，表面会结出一层白霜，容易发霉变质。错误五：各类食物乱放就像一开始说的，食物乱放，互相容易串味，细菌也会交叉感染，学会正确的冰箱收纳方法，不仅省电，也更健康！【有车一族】

生活资讯：生活宝典：最近疫情慢慢稳定下来了，小步知道许多健身房也陆续开工了。一个疫情，加上这次五一长假，大家敢不敢上个秤，告诉小步都长了几斤肉？眼看马上就要到了show身材的季节，健身教练们也开始蠢蠢欲动，不停的微信叮嘱要开始运动了，明星里小步最喜欢的一位运动少女就是她啦▼元气满满，动作标准完全就是教练眼里的优等生再来看看我们众安的国民体验官张国立老师，身子骨还是很硬朗的，在一些综艺节目里也会时不时做些运动，看这紧闭的双眼和皱着眉头，就是我啊！仿佛就是痛苦的我和教练的样纸如果大家对于外出去健身房还心有余悸，那么小步在这里教给大家5个简单的运动，在家就可以起到减肥的效果。练腹部：平板支撑平板支撑对腹肌很有好处。要做到这一点，膝盖着地，肘部放在地板上。保持与肩部同宽并且水平。然后把脚伸到身后，把身体抬起来。专注于保持你的身体姿势和笔直。保持3到5次呼吸。完成一个阶段时，放下膝盖到地板上休息。练上半身：俯卧撑四肢着地，手掌放在地板上，与肩同宽。肘部稍微弯曲。当你把腿放在身后时，抬起并伸直你的身体。慢慢弯曲你的肘部，形成90度角。用你的腹部肌肉来支撑你自己。练翘臀：深蹲翘臀人人爱，做深蹲效果很明显。可以强健你的臀部和大腿。首先，站直，双脚与肩同宽。确保你的脚平放在地上。双手合十，膝盖弯曲，就像你坐下时一样。这样做的时候，你的臀部也应该慢慢放低。一旦你的臀部刚好悬停在地板上方，再次让自己抬起来。就完成了一次深蹲。建议做15个为一组。练背部：臀肌桥用臀肌桥可以锻炼你的背部、臀部和大腿。要做到这一点，先躺下仰卧。如果感觉不舒服，可以使用瑜伽垫。膝盖抬起弯曲，双脚平放在地板上，与肩同宽。使用腿部力量抬起你的臀部和大腿，在这个过程中收紧它们。保持三到五次呼吸。释放并降低背部以完成一个循环。虽然很简单，但这五个练习合在一起时可以给到你一个全面的身体锻炼。不要害怕去修改每一个动作来适应你的舒适度。如果你感到疼痛，就立即停止。练脊椎：弓步身体核心和腿将从弓步中受益匪浅！从双脚分开站立开始。用右脚，向前迈一大步。一路弯曲，使右膝形成90度角。同时，左膝应该悬停在地板上方。它还应该创造另外一个90度的角度。最后，用右脚来推动自己完成一个动作。当完成后，再左边重复。虽然很简单，但这五个练习合在一起时可以给到你一个全面的身体锻炼。不要害怕去修改每一个动作来适应你的舒适度。如果你感到疼痛，就立即停止。【有车一族】

生活资讯：生活宝典：最近两个月，很多人都有同样的感受：新型冠状病毒的自然宿主是蝙蝠吗？中间宿主是不是穿山甲？目前，这些还都无法确定。但人类新兴传染病超7成来自野生动物，这是早已被验证的事实。全国人大常委会日前表决通过决定，要求全面禁食野生动物，各地随后纷纷跟进。一时间，牛蛙、小龙虾、甲鱼、田鸡、鸽子、竹鼠、野兔......都上了传说中的“禁食名单”？吃货们一片哀嚎，真的不能吃了吗？到底哪些动物算野味？哪些动物可以放心吃？你往下看。01哪些野生动物不能吃？按照有关定义，野生动物指的是大自然环境下生长且未被驯化的动物，猪牛羊鸡鸭鹅等已被人类长期驯化，属于家禽家畜，不是野生动物。那哪些是野味？我们不能吃，来看看《决定》的原文怎么说：从《决定》看，以下几类野生动物不能吃！01受法律保护的野生动物，比如金丝猴、穿山甲、熊猫、天鹅、东北虎等；02除家畜家禽外，其它的陆生野生动物都不能吃，人工养的也不行（《决定》另有规定的除外），比如果子狸、刺猬、野猪、野兔、竹鼠、狍子、蟾蜍、壁虎、猪獾、狗獾、老鼠、旱獭等；03野生鸟类、两栖类、爬行类动物也是陆生的，同样不能吃，比如麻雀、大雁、野鸡、野鸭、各种蛇类、青蛙、蛤蟆等，即使是人工养的也不行！这些野生动物可以吃！水生野生动物可以吃，这是因为它和人类亲缘关系远，不容易传染疾病。作为水生生物的代表，美味的小龙虾当然是可以吃的，还有各类海鲜、各种鱼，也包括甲鱼。不过，日前深圳将甲鱼列入了禁食行列，这在全国属于特例！02关于“能不能吃”的5大疑问01牛蛙能不能吃？先说答案，给吃货们定定心：可以吃！牛蛙是两栖动物，普遍被认为是陆生野生动物，按严格规定是不能吃的。但牛蛙有点特殊，它原产北美，后作为经济物种进入我国，目前已形成非常大的养殖规模，也是吃货们的心头大爱。牛蛙到底能不能吃？这一问题引发巨大关注！农业农村部给出了官方回应：包括中华鳖、乌龟在内的绝大多数养殖龟类，和蛙类中的牛蛙、美国青蛙两个引进种可以养殖食用。02牛蛙可以吃，田鸡也可以吗？同样是引进物种，田鸡（即泰国虎纹蛙）就没那么幸运了。据媒体报道，泰国虎纹蛙不是政府引进，且没有登记在册，目前是不能吃的，未来能不能，还要看怎么界定。03人工养殖的鸽子、兔子还能吃吗？可以！这类动物人工养殖利用时间长、技术成熟，人民群众已广泛接受，所形成的产值、从业人员具有一定规模。他们和列入畜牧法规定的《畜禽遗传资源目录》中的动物都属于家畜家禽，经过严格检疫后，可以放心吃。04口味蛇能不能吃？蛇酒能喝吗？上面提到过，各类蛇都是不能吃的，人工养的也不行，所以很遗憾，部分吃货大爱的口味蛇、姜辣蛇，现在不能吃了，蛇胆蛇酒自然也不能喝。05蚂蚱、野生蝎子之类的昆虫能吃吗？从《决定》看，这类昆虫属于陆地上的野生动物，应该是不可以吃的。疫情特殊时期，大家能不吃的，尽量都别吃，等以后法律规定明确了再说。注意！专家提醒，昆虫最大的风险不是病毒，而是寄生虫，蚂蚱肠道里存在大量寄生虫，有些会传染给人，炸透一定程度上可以避免。还有一个风险是炸透也避免不了的：昆虫体内的肌肉和蛋白质，有一些对人类是微量蛋白，大量人群食用后会有呕吐腹泻甚至窒息等过敏反应。如果你还是搞不清楚能不能吃，一句话给大家划重点！所有陆生野生动物都不能吃，人工养的也不行，猪、牛、羊、鸡等常见家畜家禽类除外！附：国家级畜禽遗传资源保护名录包括猪（42种）、鸡（28种）、鸭（10种）、鹅（11种）、牛马驼（34种）、羊（27种）和其他品种（7种），风险小、放心吃！一、猪八眉猪、大花白猪、马身猪、淮猪、莱芜猪、内江猪、乌金猪（大河猪）、五指山猪、二花脸猪、梅山猪、民猪、两广小花猪（陆川猪）、里岔黑猪、金华猪、荣昌猪、香猪、华中两头乌猪（沙子岭猪、通城猪、监利猪）、清平猪、滇南小耳猪、槐猪、蓝塘猪、藏猪、浦东白猪、撒坝猪、湘西黑猪、大蒲莲猪、巴马香猪、玉江猪（玉山黑猪）、姜曲海猪、粤东黑猪、汉江黑猪、安庆六白猪、莆田黑猪、嵊县花猪、宁乡猪、米猪、皖南黑猪、沙乌头猪、乐平猪、海南猪（屯昌猪）、嘉兴黑猪、大围子猪二、鸡大骨鸡、白耳黄鸡、仙居鸡、北京油鸡、丝羽乌骨鸡、茶花鸡、狼山鸡、清远麻鸡、藏鸡、矮脚鸡、浦东鸡、溧阳鸡、文昌鸡、惠阳胡须鸡、河田鸡、边鸡、金阳丝毛鸡、静原鸡、瓢鸡、林甸鸡、怀乡鸡、鹿苑鸡、龙胜凤鸡、汶上芦花鸡、闽清毛脚鸡、长顺绿壳蛋鸡、拜城油鸡、双莲鸡三、鸭北京鸭、攸县麻鸭、连城白鸭、建昌鸭、金定鸭、绍兴鸭、莆田黑鸭、高邮鸭、缙云麻鸭、吉安红毛鸭四、鹅四川白鹅、伊犁鹅、狮头鹅、皖西白鹅、豁眼鹅、太湖鹅、兴国灰鹅、乌鬃鹅、浙东白鹅、钢鹅、溆浦鹅五、牛马驼九龙牦牛、天祝白牦牛、青海高原牦牛、甘南牦牛、独龙牛（大额牛）、海子水牛、温州水牛、槟榔江水牛、延边牛、复州牛、南阳牛、秦川牛、晋南牛、渤海黑牛、鲁西牛、温岭高峰牛、蒙古牛、雷琼牛、郏县红牛、巫陵牛（湘西牛）、帕里牦牛、德保矮马、蒙古马、鄂伦春马、晋江马、宁强马、岔口驿马、焉耆马、关中驴、德州驴、广灵驴、泌阳驴、新疆驴、阿拉善双峰驼六、羊辽宁绒山羊、内蒙古绒山羊（阿尔巴斯型、阿拉善型、二狼山型）、小尾寒羊、中卫山羊、长江三角洲白山羊（笔料毛型）、乌珠穆沁羊、同羊、西藏羊（草地型）、西藏山羊、济宁青山羊、贵德黑裘皮羊、湖羊、滩羊、雷州山羊、和田羊、大尾寒羊、多浪羊、兰州大尾羊、汉中绵羊、岷县黑裘皮羊、苏尼特羊、成都麻羊、龙陵黄山羊、太行山羊、莱芜黑山羊、牙山黑绒山羊、大足黑山羊七、其他品种敖鲁古雅驯鹿、吉林梅花鹿、中蜂、东北黑蜂、新疆黑蜂、福建黄兔、四川白兔可食用。（下滑查看▷全部159个畜禽品种）03为什么人千万不要吃野生动物？大家都知道，病毒不能独立生存，而是寄生在其他生物的活细胞里。许多野生动物都是病毒的自然宿主：蝙蝠身上可能携带数百种病毒，穿山甲、刺猬、蛇等身上都有大量寄生虫，浣熊还是狂犬病的自然宿主。人类把野生动物作为食物、宠物或者用于娱乐，都可能增加病毒向人类传播的风险。据世界动物卫生组织统计，全球60%的疾病来自动物，其中7成由野生动物引发。人类历史上的数次大规模瘟疫，比如鼠疫、霍乱、狂犬病、禽流感等等，都是从动物身上传染而来的。有时候可怕的不是天灾，而是人祸没有买卖，就没有杀害！管住嘴，一起对吃野味说“不”保护野生动物，也保护我们自己【有车一族】

生活资讯：生活宝典：炎炎夏季，只要打开空调，一阵阵凉风很快就能将室内温度降下来，那感觉别提多惬意了。但是！你家空调多久没清洗过啦？一年？三年？从来没洗过？那快回去看看你家的空调有多脏了吧！常年不洗的空调，不只是积灰，还容易成为细菌、霉菌、病毒和螨虫的温床，大量繁殖。《家用空调微生物污染问题及其消毒效果的研究》2010[1]根据2010年的一次抽样调查，空调中细菌总数和真菌总数菌落数应该 ≤100 cfu/cm2。而北京和深圳采样的空调中，细菌和真菌含量平均值都远远超过了这个数。其中最高样品菌数超标最多的超标几百倍。中科院发布的一份报告显示，2年不清洗的空调，积存的细菌数就会高达39万cfu/平方厘米（cfu是菌落计数时用的菌落单位，就是说每平方厘米有39万个菌落数）。难怪有专家说，近9成家用空调的蒸发器细菌超标，比马桶还脏60倍。这些可能引发呼吸道疾病、哮喘病和过敏得过问题的微生物，会顺着空调的风，去到房间的各个角落。欧洲一项研究发现，装有空调的家庭呼吸困难和哮喘病患病率增加 30％ 至 40％[2]。所以是时候清洁你的空调了！那么空调怎么清洗呢？其实空调脏了，只是滤网清洁的话，自己在家就能洗！从两侧打开空调外壳，抽下滤网。用水清洗干净，然后自然阴干后装回即可。切记不可用电吹风热风吹干，容易导致滤网变型，无法装回。但这只适合基础的空调清洁。如果要彻底全面的清洁空调，还是要请专业人士上门处理。他们会用高压蒸汽清洁机喷出的高压蒸汽，对换热翅片和空调内部进行杀菌清洗。但这个有设备的限制，很少有人能自己在家完成。而花钱请一个人上门清洁，一般来讲，每台空调大约 100～200 元。一年只用清洗一次，还是很划算的。所以为了家人的健康，赶紧回家拆空调清洗吧！【有车一族】

生活资讯生活宝典：什么是屁？人之仙气！怎么可以憋呢？不过在有些场合是挺尴尬的，比如电梯间、比如会议室，比如一男一女单独在某一封闭的空间开会什么的。不管是不臭的响屁还是不响的臭屁，都不合适。在知道屁去哪儿了之前，我们先要知道屁是怎么形成的。屁，主要有2个来源一个是我们吃东西时吞下的空气，另一个是肠道内细菌分解食物产生的气体，总之大多数的屁都是食物消化阶段的副产物。屁的成分很复杂，主要是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，以及氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等微量气体。分工上前者负责“量够多”，后者负责“味够臭”响屁不臭，臭屁不响的原理是 ？“响屁”是因为肠内产生了大量的气体，如果吃东西过快，并且吃了过多的碳水化合物，比如米饭、面条、面包、蛋糕、饼干、红薯、栗子、水果等，肠内就容易产生气体。所以屁的声音就会很大。* 屁冲出肛门的瞬间速度，可达11公里/小时，差不多是普通自行车时速！“臭屁”通常是因为吃了太多富含蛋白质的食物，比如肉、豆子和豆制品、奶和奶制品、蛋类、坚果等，如果不怎么吃大米饭，而是这类食物吃多了，那么屁就容易变成臭屁。憋回去的屁，究竟去哪里了？憋回去不代表没了，总得有其他途径排出去，一般是2种。从嘴巴里排出气体会随着血液进入了血液循环到达肝脏的部位，肝脏是人体进行代谢的器官，肝脏过滤屁之后又会到达我们的肺部，说到这里你先别尴尬，进入肺部之后就会通过我们的口腔排出去。老地方再排出更多的屁也不会参与到血液循环当中，会返回到大肠中，等待下一次释放。而且因为憋屁的时候压力会比之前更大了，所以憋回去的屁仍然也会从肛门里排出来。如果长时间憋屁，大量的气体堆积在肠道内，就会透过肠黏膜，重新进入血液，被吸收进血液中，在体内循环的过程中被分解。憋久憋多了伤身体么？答案是不太会有比较严重的后果，如果是我们健康的人，偶尔还是会觉得腹部胀气，长期憋会有一些消化道症状。如果再长期，不良反应就会反映到脸上，皮肤会又些粗糙，脸色蜡黄。如果本身就有肠梗阻之类的疾病，经常憋屁会给身体造成重大的压力，同时肠胃也会出现疼痛的感觉。所以大家没事也别去憋屁了，对于那些能预知的重要场合，那参加之前就少吃一些刺激性的食物。如果实在没办法了，有要呼之欲出的冲动，那就找个理由离开现场，去洗手间解决吧！当然了，吃完饭，记得多走走多散步，促进肠胃消化，加速身体新陈代谢，就不太会出现这种情况啦。【有车一族】

生活资讯生活宝典：长期熬夜有什么危害？你们最近有没有这些感受，对号入座一下：坐久了脖子后方胀痛到不行发际线肉眼可见的日渐后退上下楼梯膝盖咔咔响握鼠标的手感觉发麻想好要做的事一转眼就忘了跑几步就气喘吁吁中午开始需要睡午觉......部分年轻人总喜欢把以上现象出现的原因称之为“初老”症状。（初老表示不背这锅明明很多叔叔阿姨一口气上6楼都不带喘的）其实这些现象的出现，早就有迹可循~来看看以下6条坏习惯，你中了几条？1、熬（奥）妙无穷2、一朝一吸（夕）3、无肉不欢4、喝（和）气生财5、机不可失6、甜（天）伦之乐以上6个不好的习惯，有个共同特点：容易获得短暂性的愉快；但是这种短暂性愉悦持续的时间并不长，取而代之的是很丧、迷茫，和身体一堆的小毛病。开文的现象只是初期身体发出来的求救信号，长此以往不改变坏习惯的话，可能会对身体造成毁灭性的伤害哦~【有车一族】

生活宝典：风水禁忌：朋友过生日、开业等送礼物时，要注意一些礼物不宜挑选：1、钟表：“钟”与“终”谐音，表与婊同音;特别是“送钟”更会让老人们联想到“送终”。2、梨：水果是走亲访友时候的最常见的礼物之一。但有些水果却不宜，尤其是梨，因为“梨”与“离”谐音，给夫妻、恋人不能送就很不适合。3、鞋：“鞋”与“邪”同音，而且鞋被踩在脚下，所以除了自己家人，一般不要给别人送鞋。4、伞：“伞”音同“散”，散意离散，为人们所不喜欢，所以伞被视为不吉利的礼物。5、扇子：扇子因为只用于夏天，一到秋凉天即被抛之不用，有绝情之意，俗称“送扇无相见”，所以不受欢迎。6、刀、剑等利器：刀剑等利器，容易伤人，且俗话有“一刀两断”之说，所以一般不作为礼品送人。7、帽子：俗话中有“愁帽子”之说，老人去世孝子要头戴孝帽，所以忌讳将帽子送给别人。特别是绿色的帽子，更是送礼的大忌。8、菊花：菊花常用于纪念逝者，不可以作为礼物送出。9、镜子：“镜子”与“禁子”谐音，且镜子易破易碎，也属于属送礼的忌讳之物。【车生活】

生活宝典：下巴有痣的女人事业如何？      1、左边下巴长痣　　代表财富将伴随终身。这里的财富以不动产居多，因此适合投资或祖上有遗产。这种女人一般都会有用不尽的钱财，婚前有殷实的家底，婚后夫家也能越来越富有，因此这样的女人就等于是点金石，一点成金。　　2、右边下巴长痣　　代表手握权力。拥有一定的号召力，能够指挥别人做事，处于领导地位。　　3、下巴中间长痣　　代表此人具有一定的地位，可能拥有不错的下属或者具有一定的人气。　　4、下巴周围长痣　　代表在事业上会取得一定的成就，获得他人的信赖和仰慕。但是如果女人下巴长的是黑痣，则会带来口舌之争。有此特征是命运的馈赠，好运的开始，但大家要知道相不独论，命运的走向离不开自身的努力，自身努力并有好运加持定能取得成功，若只依赖于此，自身却混混度日，又何谈成功呢？而没有命运馈赠的朋友更需要努力奋斗，成功都是留给有准备的人。【车生活】

生活宝典：我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。       那么，佩戴玉石有哪些规矩和讲究呢?　　1、不是你的玉，你就不要带在身上，自己的玉才能保护自己。　　2、有人说古玉会挡灾，有的人遇到了一些意外，但人没事，只是玉碎了，这就是玉在帮你挡灾。　　3、最好不要戴古玉，特别是玉上有血沁的。玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上古玉后开始长病，甚至会有梦魇。所以说古玉一般不佩带，这是规矩，带古玉出现各种情况的事情太多了。　　4、玉不能让别人随便摸，从风水学上来说，给别人摸过之后，就会沾染上对方的气，自己再佩戴的时候，对方的气就可能给自己造成影响，而且很可能带来的是坏运，当然了，也有一定的可能带来好运，比如说你的贵人或者是得道高僧。　　5、玉和人在一起是要看缘分的，有缘玉就能养人, 无缘人就会有灾。　　6、玉可以买、可以送，但对方一定要真诚。不真诚的，你虽然白拿了，但那玉并不是你的保护神。　　7、新玉对主人很挑的，不会轻易成为谁的玉，所以刚开始佩戴新玉的时候都会有些磕磕绊绊，总会不顺。但是如果你在不顺的时候还是没有离开它，过段时间他就会承认你，然后开始庇护你。　　8、玉与人接触时间长了，就会慢慢的受人的影响，而人也会受玉的影响。如果佩带者是个善人，那么他身上的玉就正面的力量充足、保人平安;若是恶人的话,则玉的戾气就会很重，反而会招祸。　　9、古人云：君子无故，玉不离身。自己带玉的朋友，尤其是从小开始带的，没有特殊原因最好不要轻易拿下来。【车生活】

生活宝典俗话说“每个成功的男人背后都有一个女人”，这句话用来形容旺夫女人在适合不过了，旺夫的女人往往能催旺男人各个方面的运势，让男人的事业更加的顺风顺水。那么旺夫女人有什么外貌特征？眼睛有神眼睛有神是旺夫益子面相的一大特征。眼睛有神而且眼睛黑白分明这样的女子具有很好的帮夫运，特别是在丈夫低迷的时候能够陪同左右相扶相助。如果是眼睛没有神采，还充满了血丝的女子本身运势较差，心焦气躁不仅不能与丈夫良好沟通，跟孩子也会交流困难。鼻头有肉鼻头有肉是旺夫益子面相的一大特征。女人拥有直挺的鼻子，鼻头有肉丰满，鼻翼饱满等等都代表能够享夫运之福。鼻为夫星，主婚姻和财运，拥有一个好的鼻相，能够旺夫益子。特别是鼻梁上没有痣、鼻孔不同露更是能够旺夫益子。额头饱满额头饱满是旺夫益子面相的一大特征。额头饱满的人大多心胸较为开阔且充满的聪明智慧，在人际交往方面也有着出众的才能。额头上纹理少，无损伤，额骨广阔、光滑等福泽深厚，这种福气也会影响到丈夫、子女。柳叶眉形柳叶眉形是旺夫益子面相的一大特征。所谓的柳叶眉就是眉心的弯曲幅度较大，眉毛能从眼头长长的到达眼尾后方。这种眉形的女子心肠柔软，有很好的旺夫益子运气，且拥有这种眉形的女子不常见，男士们需把握良机。耳珠厚大耳珠厚大是旺夫益子的面相一大特征。有厚大的耳珠自然是有很好的财运、朋友运以及帮夫运的。此类女子代人宽厚，尤其是对丈夫、孩子能够体谅其心情。所谓的有福荫有人缘就是说的这类女子，而且家人也能够享受到她的福气哦。唇色红润唇色红润是旺夫益子的面相一大特征。唇色红润的女子不仅有很好的帮夫运还能对孩子有爱心的说服教育。唇色红润且嘴型适中或者是牙齿整齐、洁白的女子都能够旺夫益子。 【车生活】

有很多朋友为了增加情调，就在家里摆放一些漂亮的花，这样不但可以绿化环境，养花风水还对家里气场的改善有利。那么，养花有什么讲究吗？今天我们一起来看看吧！第一、卧室不宜放置太多的绿色植物因为绿色植物白天进行光合作用，能够吸收二氧化碳，吐出氧气，但是晚上又会进行呼吸作用，吸入氧气，吐出二氧化碳，如果卧室放太多的绿色植物会导致夜晚植物和人争夺氧气，使人睡眠质量下降。同时，植物又生气，它会吸收外界的气给自身。人劳累一天本来精气神都有所下降，如果再被植物抢了气，那就会精神衰弱，身体欠佳。植物也有聚阴的作用，卧室里阴气太盛阳气不足，会使睡在这里的人运势被削弱。所以卧室尽量不要摆植物，如果要摆的话，可以选择君子兰，茉莉花这样温和的植物。第二、家中多摆阔叶植物家中要多摆一些阔叶的植物，这样有利于夫妻感情和谐，父母子女相处融洽。财源、运势稳定。不要摆类似于含羞草这样的小叶小花的植物，不够大气，容易导致家人为琐事拌嘴，工作上也会遭小人拦路，尤其是财路上，永远只会小打小闹，不能有大户入账。很多人没有时间打理植物，所以就养很多仙人掌、仙人球，这也不好，因为仙人掌有尖刺，一般只摆在房间里的凶位来扭转风水，如果摆在别的地方反而会带来尖射煞。第三、不要让家中植物枯败万物皆有灵，植物也有自己的生命，所以家中的植物一定要认真呵护，千万不要三分钟热度，时间久了就疏于打理。植物象征这一个家的生气，我们看有的人家养的植物枝繁叶茂，说明这一家的生气旺，气场足，运势财源自然也就差不了，如果哪家摆的净是些枯枝败叶，那么树犹如此，人何以堪？只能说明这一家气场不旺，家中之人莫说财源运势，可能身体状况都欠佳。况且植物枯萎自然会有怨气，这怨气堆积，也会影响这个地方的磁场。所以种花养草一定要上心，这样才会收到回报。第四、不要种藤蔓植物很多人家种植一些藤蔓植物，让它攀援整个屋子，觉得这是与自然融为一体，这从风水上说没有什么好处。藤蔓植物无茎无根，靠依附他人而生，偏偏又贪得无厌，常常会让宿主死亡，自己也不能长久，所以在家中种植这种植物会导致被小人缠上，破财挡运，至死方休。而且这样的植物阴气过重，养在家中阴阳失调，破坏磁场，还会吸引不好的气。第五、盆栽不宜放在屋子中间住宅的中心是住宅的中宫，家中所有的气都由此而生。五行中中宫属土，木克土，如果在中宫处放置花盆会使得土气被压制，进而是家中的气场被压制，影响家里的运势。

明天就是高考了，虽然学生已经进入了最好的状态迎战高考，但家长不能太掉以轻心，尤其是在高考当天，这些禁忌不能触碰，作为高考生家长要尤其注意，不然很容易在关键时刻毁了孩子的高考。1.高考全家齐上阵很多家长在孩子高考的时候，会全家老小都去陪考，这样很容易给孩子增加无形的压力，要知道高考的大忌就是紧张，这样会严重影响学生的临场发挥，甚至是导致高考的失利，所以，这种方式的陪考尽量避免，正常的对待孩子的高考就行了，给孩子一个轻松的气氛，这样对孩子的高考反而是更有利，会让孩子更容易在考场上超常发挥。2.改善伙食考试期间千万不要随意给孩子改善伙食，这时要一定要注意，不要给孩子随意进补，也不要给孩子吃野味海鲜等。要合理给孩子安排饮食，确保孩子不会因为食物等影响身体而耽误高考。3.询问孩子考试情况这是高考的大忌，家长们一定不要犯，不要因为自己的不注意而影响到孩子的高考，家长询问孩子的考试情况，会加重孩子的考试压力，对于后面的考试发挥是很不利的，家长一定要注意，高考时，家长给孩子一些鼓励和正常对待就可以，切莫做出弄巧成拙的事情。

一、根据命理五行喜忌选择自己的车饰颜色每个人的命理都有五行的喜与忌。我们在车饰、车的颜色，以及车内的整体色调上都最好与之相合，方能助运旺运。二、不宜摆刀剑虎豹等凶器造型和凶猛动物车饰这类车饰容易给人造成心理暗示，长期摆挂会助长车主的暴躁心性，而且钝器在行车过程中存在不安全因素。三、不宜在车内摆放与自己生肖相同的摆件每个生肖都有自己的喜忌，要摆放与自己生肖相合的吉祥物为宜。四、切忌摆放生肖相冲的吉祥物件在我国传统预测学中有一种叫“相冲”的说法，如果应用于汽车上就是“碰撞”的意思。鼠忌摆放马；牛忌摆放羊；虎忌摆放猴；兔忌摆放鸡；龙忌摆放狗；蛇忌摆放猪；马忌摆放鼠；羊忌摆放牛；猴忌摆放虎；鸡忌摆放兔；狗忌摆放龙；猪忌摆放蛇。五、不宜随意摆放车饰有些吉祥物是要正面朝向自己的，比如佛像和招财猫，方向决定吉祥物的效果，否则会适得其反。不要为了摆放吉祥物而忽略了安全。摆放时要考虑视线，不要忽视了倒车镜、后视镜的视线。摆挂吉祥饰品意在吉祥平安，而吉祥一定要建立在安全的基础上，人与车的和谐共存才是王道。六、不宜挂美女照男车主在车内挂美女照等，会影响注意力集中，在风水上来说，也是应避开的。七、不宜摆放带有棱角的香水瓶香水瓶多是玻璃瓶，能够反射出人的影像，有棱角就会形成多面，犹如镜子，是风水中所说的尖角煞和光煞，所以车里尽量不要摆放。八、不宜摆放寓意不吉的车饰寓意不吉利的物品容易产生反作用，对人的运势、行车安全都有影响，务必要注意。可以选择化煞、静心、助云的车饰。诸如平安佛、转运球等等，寓意吉祥，都可以选用。九、不宜将有破损的车饰再摆放于车中车是流动的载体，吉祥物摆放在车内难免会出现破损，一旦出现破损，吉祥物吉利的意义将失去，自然也失去了它应有的效果。对破损的吉祥物要及时更换，对旧的吉祥物可以采取掩埋的处理方法。

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入夏后，温度升高，细菌活跃起来，肠道疾病进入高发季，有些菜隔夜后可能比砒霜还毒，这绝不是危言耸听，不信您先看两个发生在近期的新闻：2岁的福州男童小朗突然呕血，5小时呕了7次，被紧急送到医院时，他已经休克，很可能多脏器衰竭，危及生命。抢救8天，小朗才好转，医生一问，原来是家人给小朗喂食了隔夜咸鸭蛋。据《华商报》报道，28岁小伙在家食用了隔夜冷菜和冷馒头后，急性肾衰竭生命垂危……有的隔夜菜猛于虎，不仅小娃娃扛不住，就连青壮年小伙都扛不住！福建省妇幼保健院儿童重症医学科主任王世彪提醒，不少老人很节俭，舍不得扔掉剩菜，还有的家庭，饭菜没吃完，家长连保鲜膜都没包，就直接连盘带菜塞进冰箱，再吃时又没热透，这种做法存在巨大的健康隐患，尤其是在夏天。隔夜八不吃首先，咱们理清隔夜菜的概念，所谓的隔夜菜，只是更直观的说法，其实只要放置超过8小时以上的菜，都跟隔夜菜是一回事。到底什么隔夜菜吃不得？为您整理了一份名单，为了自己和家人的健康，请您一定要看一遍，生活中务必要注意。绿叶菜隔夜最危险通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。敲黑板提醒！！！时值夏天，如果绿叶菜实在没吃完，就不要隔夜了，无论多心痛，请倒垃圾桶吧，尤其是菠菜和芹菜，硝酸盐含量都比较高，再次加热后很容易转化为亚硝酸盐，吃多了对身体不好。隔夜海鲜损肝肾螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。久放鸡蛋很危险很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋，可是这种蛋杀菌不彻底，再加上鸡蛋营养丰富，格外容易滋生细菌，食用后会发生危险，所以蛋最好也不要隔夜，即煮即吃。银耳蘑菇要当心不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等，都容易残留很多硝酸盐。如果放的时间实在有点久，就只能忍痛扔掉，否则可能引起肠胃不适。隔夜汤不放金属器皿熬汤费时费力，人们往往熬一大锅，一连吃好几天。剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质。存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。隔夜卤味不要吃预防食物中毒，春夏季节吃卤味不要隔夜。即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。隔夜豆浆不要喝鲜榨豆浆保质期很短，常温下2-4小时内必须喝完，否则菌落数量会急剧增加引起变质！最好是现榨现喝，或是将煮沸的豆浆冷却后，放在冰箱里密封保存，以防变质。在冰箱里冷藏的鲜榨豆浆，也不宜存放过久，超过12小时以上的，最好也不要再喝了。隔夜土豆不要吃土豆是个好东西，但是也不能隔夜后再加热使用，这样不仅会造成土豆营养成分的流失，还会对我们的身体造成损害。1凉透后立即放入冰箱晾凉再放是因为热食物突然进入低温环境，食物的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，从而导致冰箱里的食物霉变。凉透后，要及时放入冰箱，即使在冬季，也不要长时间放在外面，因为冰箱有一定的抑菌作用。2不同剩菜，分开储存分开存储可以避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存，如保鲜盒、保鲜袋，或者把碗盘包裹上一层保鲜膜。3隔夜汤存放别加调料如果汤要隔夜，最好的保存方法是，汤里不要放盐类调味料，汤煮好后用干净的勺子舀出当天要喝的量，余下的用瓦锅存放于冰箱中。剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，故应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。4吃前回锅热透除了合理储存，回锅加热也是保障健康的关键。剩菜在冰箱里储存，吃之前一定要高温回锅，把菜整体加热到100℃，保持沸腾3分钟以上。因为低温只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀死细菌。5两天内吃完有研究显示，剩饭在常温下超过6小时，亚硝酸盐含量会直线上升。就是放在冰箱，冰箱也只是起到抑菌作用，不能杀菌，细菌仍会慢慢滋生增长，剩饭菜一般2天以内尚可食用，超过3天最好倒掉。通常放在冰冻柜的剩饭菜2周都不会变质，但也建议一周内食用完。6定期清洁冰箱不少家庭的冰箱没定期清洁，各类细菌(尤其是大肠杆菌)会在湿冷环境中滋生。取出冷藏食物，立即食用，细菌会入侵胃肠，引发“冰箱性胃肠炎”。因此，三个月左右，冰箱要做一次“大扫除”。八类菜隔夜万万不能吃，一定要引起重视，千万别因为舍不得浪费因小失大，看完请花一秒钟时间转发提醒你关心的人！

【食用方法】一、改善便秘：每日一次，每次1-2粒，睡前食用，多喝水；二、排毒养颜：2-3日一次，每次1-2粒，睡前食用，多喝水；三、保健养生：2-3日一次，每次1-2粒，睡前食用，多喝水；四、减肥纤体：每日餐前20-30分钟1-2粒，睡前2粒，多喝水！五、祛痘祛斑：每日一次，每次1-2粒，睡前食用，多喝水；六、食用后有任何疑问请微信咨询。【注意事项】1、避免与其它化学类减肥产品同时食用；2、每日多摄取水分达到最佳效果；3、幼儿、严重消化道溃疡、孕妇及体弱者慎用；4、改善后可逐渐减少食用量，按需要使用；5、发现漏气、涨包、变质请不要食用。6、放在儿童不宜拿到的地方以防止其大量食用。【随便果能够长期服用么？】随便果是以青梅为载体，青梅是强碱性食物并含有各种果酸及多种氨基酸成分，长期服用可以改善人体酸性体制，能修复肠道壁受损细胞，滋养肠黏膜，清除肠道内自由基，延缓细胞衰老，启动细胞活力，达到养肠效果。所以，只有清肠排毒与健胃养肠相结合，才能从根本上解决便秘与毒素沉积问题。【为什么要多喝水】一般一颗果果一天2.5升水以上效果佳，每次喝水200-300ml最好，一个小时不要超过1升，饭前饭后半小时不建议喝水，影响消化系统。有特殊情况不能多喝水的要控制饮水量，如心脏不好，肾脏有问题，胃溃疡，青光眼等。由于水不够无法满足果果在体内排毒所需水分，导致宿便断裂，挤压产生胀气无法排出。水供应充分宿便会排出，所积滞在体内的胀气也会顺利排出体外，也就是我们所说的放P，一般补充体内所需足够的水，不会有断开气体产生，不会有胀肚的感觉的，提醒客户明天开始尝试喝水至2.5升以上温热水，其实一天两颗果果足以看到效果，水不是指茶跟咖啡，这两样是吸收体内水分，不是补充水分 。【不建议吃的特殊人群】特殊人群：孕妇，哺乳期、生理期、重症患者，幼儿人群，我们都不建议吃，果果是食品没有任何问题。只是怕引不必要的麻烦。还有在吃中、西药的与果果隔开时间吃。具体情况自己把握。一般情况下，缓解便秘偶尔一颗两颗都没有问题，确定不了，就睡前一颗试试，每个人体质不同，反应也不一样。【小朋友怎么吃】也可以先吃半颗。小朋友便秘多半是喝水少，蔬菜、水果吃的少，粗纤维少原因就是吃的精致反而不利于消化但是肠道还是很干净的。所以，可以半颗试一下，排便后依然主张从饮食上进行调整。7岁以下不建议吃。【为什么吃药的时候要隔开6小时吃果果？】不要和含有化学成分的药品和食品同时使用，比如减肥食品、保健品和感冒药等。可以错开时间，时间在5-7个小时以上。因为果果促进肠道蠕动，吃了药马上吃果果，怕药物还没被吸收就代谢出去了，影响药物效果.【为什么孕妇、哺乳期不建议吃】哺乳期不建议吃是因为果果促进肠道蠕动的功能，使哺乳妈妈吃的东西在营养未被吸收的情况下排出体外，不受补，致使乳汁里营养成分不高，导致新生儿营养吸收不够。【备孕的人可以吃吗？】备孕的人为什么可以吃🍀果子，因为排毒可以减少妊娠反应 ，毒素排清了，可以减少甚至没有孕期呕吐现象，那么胎儿的营养就能跟上去，生出来以后就很好带，病也少。 而且桑叶粉里面的叶酸对胎儿也好，绿叶里面的叶酸，可以减少胎儿的遗传缺陷！【为什么溃疡严重不要吃】只要不是溃疡严重都可以吃，果果本身是可以调理肠胃的。溃疡严重的话，果果排除肠道毒素的时候，这些肠道垃圾在下行过程中会牵扯到伤口，引起不适和疼痛。胃炎主要胃粘膜没有破裂的,可以尝试先吃半颗，先吃三天适应下，如果没问题就可以继续吃。【女性月经期能不能吃】最好在月经过后再服用。因为从月经过后到下次月经，算得上一个周期，在这样一周期里，体现的效果会愈加明显。还有，经期本身在排毒，而且对很多营养物质的吸收会不好，吃果果比较浪费。这个和经期不吃燕窝不吃补品的概念是一样的。【三高人群能不能吃？】现代社会压力巨大，三高人群不在少数。四季优美随便果针对三高人群，有效地降血脂，降血压，降血糖，清血管。友情提醒：服用其他化学减肥类药品者，请停用一周以上再食用本产品。【糖尿病人能不能吃】糖尿病人可以吃。其实随便果含的是果糖，其他的糖分含量比较低，跟米饭的含糖量差不多，如果说他能吃米饭他就可以吃随便果。特别是不作为减肥目的来吃，而是作为缓解便秘的目的来吃的话，两三天吃一颗是没有任何问题的。【随便果·胃病】胃没有严重溃疡和糜烂是可以试着吃果子的，有代理做过胃镜也在吃，没任何不适的感觉，慢慢可以调理。如果你吃第一颗没有胃疼的感觉，说明你的毒素还没排干净，第二颗吃上感觉胃疼的亲不要惊慌，那是因为果果在肠内蠕动排毒造成胃负担大，才有胃痛的表现！建议停1～2天在继续吃，如果疼的不厉害的可以减少一粒吃坚持几天就没呢感觉了。关于胃病一族，很多案例了。刚开始在调理阶段会疼，会胀，有的会吐都是正常。减量，饭后30-40分钟吃，时间长点就会慢慢恢复了【胆囊切除的人可以吃吗？】胆囊切除的人由于储存胆汁少，消化脂肪的能力差，这样很容易有大量未消化分解的油脂在肠道滞留，容易滋生坏细菌繁殖。所以更需要用我们的随便果进行肠道清理，重建肠道生态菌群。饮食结构中应注意清淡，吃高纤维多维生素食物。【排毒要吃多久？】对于我们几十年没有大扫除的肠道来说，一般5盒作为一个阶段，排除宿便，恢复肠动力，改善亚健康状态。对于便秘症状，果子作为功效性食品，她起到的作用是消除便秘，缓解和改善便秘带来的腹胀、口臭、色斑、痘痘、精神不振等症状，并不是药理治疗。要根除便秘，还需要您养成良好的饮食和生活习惯，让身体机能维持在一个健康的状态哦！【瘦身要吃多久？】1盒適應， 5盒調理， 10盒深調， 20盒鞏固然而每個人體質不一樣所需時間也不一樣！要是奢望1～2盒能改善到身材，達到瘦身，那就和藥物沒什麼區別了。

新型冠状病毒的自然宿主是蝙蝠吗？中间宿主是不是穿山甲？目前，这些还都无法确定。但人类新兴传染病超7成来自野生动物，这是早已被验证的事实。全国人大常委会日前表决通过决定，要求全面禁食野生动物，各地随后纷纷跟进。一时间，牛蛙、小龙虾、甲鱼、田鸡、鸽子、竹鼠、野兔......都上了传说中的“禁食名单”？吃货们一片哀嚎，真的不能吃了吗？到底哪些动物算野味？哪些动物可以放心吃？你往下看。01哪些野生动物不能吃？按照有关定义，野生动物指的是大自然环境下生长且未被驯化的动物，猪牛羊鸡鸭鹅等已被人类长期驯化，属于家禽家畜，不是野生动物。那哪些是野味？我们不能吃，来看看《决定》的原文怎么说：从《决定》看，以下几类野生动物不能吃！01受法律保护的野生动物，比如金丝猴、穿山甲、熊猫、天鹅、东北虎等；02除家畜家禽外，其它的陆生野生动物都不能吃，人工养的也不行（《决定》另有规定的除外），比如果子狸、刺猬、野猪、野兔、竹鼠、狍子、蟾蜍、壁虎、猪獾、狗獾、老鼠、旱獭等；03野生鸟类、两栖类、爬行类动物也是陆生的，同样不能吃，比如麻雀、大雁、野鸡、野鸭、各种蛇类、青蛙、蛤蟆等，即使是人工养的也不行！这些野生动物可以吃！水生野生动物可以吃，这是因为它和人类亲缘关系远，不容易传染疾病。作为水生生物的代表，美味的小龙虾当然是可以吃的，还有各类海鲜、各种鱼，也包括甲鱼。不过，日前深圳将甲鱼列入了禁食行列，这在全国属于特例！02关于“能不能吃”的5大疑问01牛蛙能不能吃？先说答案，给吃货们定定心：可以吃！牛蛙是两栖动物，普遍被认为是陆生野生动物，按严格规定是不能吃的。但牛蛙有点特殊，它原产北美，后作为经济物种进入我国，目前已形成非常大的养殖规模，也是吃货们的心头大爱。牛蛙到底能不能吃？这一问题引发巨大关注！农业农村部给出了官方回应：包括中华鳖、乌龟在内的绝大多数养殖龟类，和蛙类中的牛蛙、美国青蛙两个引进种可以养殖食用。02牛蛙可以吃，田鸡也可以吗？同样是引进物种，田鸡（即泰国虎纹蛙）就没那么幸运了。据媒体报道，泰国虎纹蛙不是政府引进，且没有登记在册，目前是不能吃的，未来能不能，还要看怎么界定。03人工养殖的鸽子、兔子还能吃吗？可以！这类动物人工养殖利用时间长、技术成熟，人民群众已广泛接受，所形成的产值、从业人员具有一定规模。他们和列入畜牧法规定的《畜禽遗传资源目录》中的动物都属于家畜家禽，经过严格检疫后，可以放心吃。04口味蛇能不能吃？蛇酒能喝吗？上面提到过，各类蛇都是不能吃的，人工养的也不行，所以很遗憾，部分吃货大爱的口味蛇、姜辣蛇，现在不能吃了，蛇胆蛇酒自然也不能喝。05蚂蚱、野生蝎子之类的昆虫能吃吗？从《决定》看，这类昆虫属于陆地上的野生动物，应该是不可以吃的。疫情特殊时期，大家能不吃的，尽量都别吃，等以后法律规定明确了再说。注意！专家提醒，昆虫最大的风险不是病毒，而是寄生虫，蚂蚱肠道里存在大量寄生虫，有些会传染给人，炸透一定程度上可以避免。还有一个风险是炸透也避免不了的：昆虫体内的肌肉和蛋白质，有一些对人类是微量蛋白，大量人群食用后会有呕吐腹泻甚至窒息等过敏反应。如果你还是搞不清楚能不能吃，一句话给大家划重点！所有陆生野生动物都不能吃，人工养的也不行，猪、牛、羊、鸡等常见家畜家禽类除外！附：国家级畜禽遗传资源保护名录包括猪（42种）、鸡（28种）、鸭（10种）、鹅（11种）、牛马驼（34种）、羊（27种）和其他品种（7种），风险小、放心吃！一、猪八眉猪、大花白猪、马身猪、淮猪、莱芜猪、内江猪、乌金猪（大河猪）、五指山猪、二花脸猪、梅山猪、民猪、两广小花猪（陆川猪）、里岔黑猪、金华猪、荣昌猪、香猪、华中两头乌猪（沙子岭猪、通城猪、监利猪）、清平猪、滇南小耳猪、槐猪、蓝塘猪、藏猪、浦东白猪、撒坝猪、湘西黑猪、大蒲莲猪、巴马香猪、玉江猪（玉山黑猪）、姜曲海猪、粤东黑猪、汉江黑猪、安庆六白猪、莆田黑猪、嵊县花猪、宁乡猪、米猪、皖南黑猪、沙乌头猪、乐平猪、海南猪（屯昌猪）、嘉兴黑猪、大围子猪二、鸡大骨鸡、白耳黄鸡、仙居鸡、北京油鸡、丝羽乌骨鸡、茶花鸡、狼山鸡、清远麻鸡、藏鸡、矮脚鸡、浦东鸡、溧阳鸡、文昌鸡、惠阳胡须鸡、河田鸡、边鸡、金阳丝毛鸡、静原鸡、瓢鸡、林甸鸡、怀乡鸡、鹿苑鸡、龙胜凤鸡、汶上芦花鸡、闽清毛脚鸡、长顺绿壳蛋鸡、拜城油鸡、双莲鸡三、鸭北京鸭、攸县麻鸭、连城白鸭、建昌鸭、金定鸭、绍兴鸭、莆田黑鸭、高邮鸭、缙云麻鸭、吉安红毛鸭四、鹅四川白鹅、伊犁鹅、狮头鹅、皖西白鹅、豁眼鹅、太湖鹅、兴国灰鹅、乌鬃鹅、浙东白鹅、钢鹅、溆浦鹅五、牛马驼九龙牦牛、天祝白牦牛、青海高原牦牛、甘南牦牛、独龙牛（大额牛）、海子水牛、温州水牛、槟榔江水牛、延边牛、复州牛、南阳牛、秦川牛、晋南牛、渤海黑牛、鲁西牛、温岭高峰牛、蒙古牛、雷琼牛、郏县红牛、巫陵牛（湘西牛）、帕里牦牛、德保矮马、蒙古马、鄂伦春马、晋江马、宁强马、岔口驿马、焉耆马、关中驴、德州驴、广灵驴、泌阳驴、新疆驴、阿拉善双峰驼六、羊辽宁绒山羊、内蒙古绒山羊（阿尔巴斯型、阿拉善型、二狼山型）、小尾寒羊、中卫山羊、长江三角洲白山羊（笔料毛型）、乌珠穆沁羊、同羊、西藏羊（草地型）、西藏山羊、济宁青山羊、贵德黑裘皮羊、湖羊、滩羊、雷州山羊、和田羊、大尾寒羊、多浪羊、兰州大尾羊、汉中绵羊、岷县黑裘皮羊、苏尼特羊、成都麻羊、龙陵黄山羊、太行山羊、莱芜黑山羊、牙山黑绒山羊、大足黑山羊七、其他品种敖鲁古雅驯鹿、吉林梅花鹿、中蜂、东北黑蜂、新疆黑蜂、福建黄兔、四川白兔可食用。（下滑查看▷全部159个畜禽品种）03为什么人千万不要吃野生动物？大家都知道，病毒不能独立生存，而是寄生在其他生物的活细胞里。许多野生动物都是病毒的自然宿主：蝙蝠身上可能携带数百种病毒，穿山甲、刺猬、蛇等身上都有大量寄生虫，浣熊还是狂犬病的自然宿主。人类把野生动物作为食物、宠物或者用于娱乐，都可能增加病毒向人类传播的风险。据世界动物卫生组织统计，全球60%的疾病来自动物，其中7成由野生动物引发。人类历史上的数次大规模瘟疫，比如鼠疫、霍乱、狂犬病、禽流感等等，都是从动物身上传染而来的。有时候可怕的不是天灾，而是人祸没有买卖，就没有杀害！管住嘴，一起对吃野味说“不”保护野生动物，也保护我们自己

摸着自己肚子上的“游泳圈”，是不是有一种减肥的冲动？！最近办公室的小姐妹，都在谈论如何把身上的肉瘦下来；当你认真的瘦下来，你会发现，你原来喜欢瘦下来的自己；我们都知道减肥并不容易，但也没想象中那么难，主要是要用对方法；大多数人肥胖真的是水肿，湿寒气过重会降低代谢，导致身体水肿、脂肪堆积；节食和减肥茶的效果小编不敢苟同，毕竟产生的副作用和反弹都很大，想要科学掉肉，也要采用健康的方法。中医讲究药食同源，能食补则不吃药。秉承这一理念，小编找来了这款肠道“清道夫”——茯苓冬瓜荷叶茶。不用煮不用熬，用热水泡一泡即可饮用。充分发挥和利用天然中草药价值，通过消脂、排毒、祛湿、养颜、健脾、补气6位一体的方式进行调理，帮助你真正有效瘦身。①健康有效减肥古方排湿毒，减肚腩、消脂瘦身整个春节不运动，只要10天，肠道内就可以积存6.5kg的垃圾。节后减肥，首要的就是清除肠道垃圾。而茯苓冬瓜荷叶茶将中国五千年的茶文化与中医排毒减肥原理相结合，采用药食同补的原理，让身体健康排毒同时补气养颜。由茯苓、荷叶、冬瓜、玫瑰、山楂、甘草6种草药组成，不含任何化学添加成分。对内促使大肠蠕动，通便排毒，对外则消除湿气不复发，内外兼治，见效迅速。坚持喝茯苓冬瓜荷叶茶一段时间，就会发现突出的小肚子也变小，整个人显得精神旺盛，身体轻盈有力。②选用优质原材料科学配比不仅在配方上下功夫，它在原料上也进行优选。这款茯苓冬瓜荷叶茶只选医书记载最有效的产地的食材，一杯茶集齐杭州的荷叶、云南的茯苓、山东的山楂、内蒙古的甘草、甘肃的玫瑰等药材，要用就用最好的！ | 天然减肥——荷叶 | 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，《本草纲目》中记载“荷叶服之，令人瘦劣”，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。这是因为荷叶中含有一种叫茶瘦素的蛋白质（人体缺失茶瘦素会导致肥胖），能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。此外，荷叶中的生物碱，生理活性显著，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。还可改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。 | 减肥刮油——冬瓜 | 冬瓜自古被称为减肥妙品，营养价值高，在防止人体发胖、增进形体健美方面有重要作用。冬瓜不含脂肪，碳水化物含量少，故热值低，属于清淡性食物。中医认为冬瓜味甘，性微寒，无毒，有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。常食冬瓜对动脉硬化、冠心病、糖尿病均有良好的疗效，缓解水肿腹胀，效果尤为显著。 | 四时佳品——茯苓 | 特别是被称为“四时佳品”的茯苓，功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。医圣张仲景在医书《伤寒论》中提到，茯苓“味甘、淡、性平”，吃了后有“利水渗湿、益脾和胃”的功效。 | 果胶之王——山楂 | 首先，山楂叫作“果胶之王”，一个山楂有3%-6%的果胶，对于缓解便秘这种病症是非常有帮助的。其次，山楂的味道非常的酸爽，有很好的解腻以及助消化的作用。最后，山楂中含有黄酮类物质，对于延缓衰老有一定的帮助，研究上还发现，每天适量的食用富含黄酮类的食物，对于预防心血管疾病有很好的帮助作用。 | 中药“国老”——甘草 | 甘草既能调和诸药，又能补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。被称赞为“中药国老”。甘草味甘，性平。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。 | 美容养颜——重瓣红玫瑰 | 玫瑰是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。《本草正义》载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中， 最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”品质上乘的材料，加上科学的配比，所有成分汇集在一起后互相补遗，效果显著。不仅祛湿健脾，清理肠道垃圾，帮助减肥，更呵护肠胃，补气养身。③节后瘦身的终极法宝排毒消脂，双管齐下更有效荷叶、冬瓜、茯苓需加入玫瑰、甘草、山楂三味偏温性的食材，才能打开人体“内湿外热”的封闭病理状态，达到事半功倍的效果。多坐躺少运动，肠道垃圾最容易堆积，坚持饮用一段时间后，最直观的就是久坐的小肚腩消失了，气色也变得更好。大鱼大肉之后喝它，能排出脂肪毒素，促进消化，减少口臭和上火。春节宅在家里新陈代谢慢、肠道蠕动弱，喝它不但可清宿便，清肠毒，让毒素无法在体内逗留，而且还能清除血液垃圾。每天一杯，一身轻松。同时，它对于“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士、男士都是理想的选择。④日常必备 安全便捷让减肥像喝水一样简单这款养生茶既祛湿排毒，又能健脾胃，让减肥像喝水一样简单。“节后不减肥，露腰全是肉”，被肥胖困扰的朋友、压力一族、少喝多动却瘦不下来的人、久坐少动的上班族都可以尝试一下。⑤独立包装 一冲一泡拯救懒癌星人每袋都是独立包装，冲泡卫生。双层真空覆膜外包装，高透气滤纸茶包，抗菌防潮，确保每袋品质。包装盒是采用抽屉式的设计形式，一盒有20袋，方便携带、取用！茶包可煮泡，也可滚水冲泡，让每一颗药材都能得到充分的浸泡，发挥其最大的功效。无残渣，可反复冲泡至无味！泡出的茶汤，清香四溢，淡淡的草药香味，一杯大口大口喝完，肠胃有如被雨水洗礼般，沁人心脾，口齿间更是回味无穷！每天饭后一杯，可帮助消化，促进肠胃蠕动。